Хранене

Хранене на очите: правилното количество основни хранителни вещества за поддържане на зрението на очите

Очното хранене се отнася до оптималния прием на основните хранителни вещества, необходими за поддържане на здравето на очите, включително антиоксиданти, витамини А, С, Е, минерали и омега-3 мастни киселини. Тези хранителни вещества могат да помогнат за предотвратяване на свързани с възрастта очни заболявания, като дегенерация на макулата и катаракта, като същевременно подпомагат оптималната очна функция¹.

Хранителните дисбаланси могат да играят роля при заболявания на ретината, като възрастовата макулна дегенерация (AMD).
Големи международни проучвания, включително AREDS (САЩ) и ALIENOR (Франция), са показали, че определени хранителни вещества спомагат за поддържането на здравето на очите и могат да забавят прогресирането на свързаните с възрастта заболявания на ретината.
Théa е пионер в разработването на хранителни добавки за здравето на очите, по-специално с Nutrof®, който съчетава лутеин, зеаксантин, омега-3 мастни киселини, витамини (C, E), цинк и други микроелементи.

Значението на храненето на очите

Очното хранене е ключов елемент от начина на живот за запазване на оптималното зрение в дългосрочен план¹.

Очното хранене е от решаващо значение за поддържане на оптимално зрение.

То включва стратегическото осигуряване на основни хранителни вещества, включително антиоксиданти, витамини А, С и Е, минерали и омега-3 мастни киселини.

Тези хранителни вещества могат да помогнат за намаляване на прогресията на свързани с възрастта очни заболявания, включително дегенерация на макулата и катаракта^1;2. Антиоксидантите действат като защитни щитове, ограничават окислителното увреждане и по този начин помагат за запазване на ретината³.
Междувременно витамините поддържат здравето на очните тъкани, укрепвайки устойчивостта към дегенеративни състояния.
Омега-3 мастните киселини насърчават защитата срещу окислителните, възпалителните и вазогенните процеси, които играят ключова роля в развитието на дегенеративни заболявания като AMD⁴.

Балансираната диета, богата на тези специфични хранителни вещества, може да помогне за намаляване на относителния риск от прогресия на очни заболявания. Нещо повече, разумното интегриране на хранителни добавки, богати на тези основни хранителни вещества, може да бъде полезен допълващ подход за оптимизиране на очното хранене и да помогне за забавяне на прогресията на свързани с възрастта очни заболявания като дегенерация на макулата.

Хранене на очите, съюзник срещу AMD

Очното хранене може да помогне при лечението на свързаната с възрастта макулна дегенерация (AMD), дегенеративно състояние на ретината, което уврежда централното зрение.

AMD се характеризира с влошаване на макулата, малка област от ретината, отговорна за детайлното зрение.

Основни хранителни вещества като антиоксиданти, витамини А, С и Е, минерали и омега-3 мастни киселини са важни за предотвратяване на това заболяване. Тези хранителни вещества помагат за защита на ретината от оксидативно увреждане, допринасяйки за намаляване на риска от развитие или прогресиране на AMD.

Чрез приемане на балансирана диета и включване на добавки, богати на тези хранителни вещества, е важно да знаем, че можем активно да поддържаме здравето на макулата и да насърчаваме дългосрочното зрение, като по този начин предлагаме превантивен подход към овладяването на AMD.²

AMD, какво може да се направи?

Лечението и овладяването на свързаната с възрастта макулна дегенерация (AMD) се върти около различни подходи, насочени към забавяне на прогресията на това дегенеративно състояние на очите.

Интравитреалните инжекции на анти-VEGF лекарства често са основен стълб за инхибиране на растежа на анормални кръвоносни съдове в ретината².

В същото време се препоръчват специфични хранителни добавки, богати на антиоксиданти като лутеин и зеаксантин, както и витамини А, С, Е и цинк, за подобряване на здравето на ретината^{1; 5}.

Управлението на рисковите фактори, като контролиране на кръвното налягане² и спиране на тютюнопушенето, също играе важна роля в лечението⁶. Редовното проследяване от офталмолог позволява планът за лечение да бъде коригиран с напредването на заболяването, като помага за оптимизиране на качеството на живот на пациентите и запазване на функционалното им зрение, доколкото е възможно.

Библиография

Други експертни познания

Алергия

Астма, ринит, хранителни алергии... Разпространението на алергиите се е увеличило драстично през последните десетилетия до такава степен, че се смята, че почти една трета от световното население страда от някаква форма на алергия¹ ;². В областта на очната алергия кортикостероидите са разкрили своите странични ефекти с течение на времето, което е накарало индустрията да разработи терапевтични алтернативи^3 ;4. Théa е пионер в откриването на многофакторна антиалергична молекула, последвана от разработването на антиалергични капки за очи без консерванти, както в бутилката ABAK®, така и в еднодозова форма.

Вижте експертизата
Хигиена на клепачите

Астма, ринит, хранителни алергии... Разпространението на алергиите се е увеличило драстично през последните десетилетия до такава степен, че се смята, че почти една трета от световното население страда от някаква форма на алергия¹ ;². В областта на очната алергия кортикостероидите са разкрили своите странични ефекти с течение на времето, което е накарало индустрията да разработи терапевтични алтернативи^3 ;4. Théa е пионер в откриването на многофакторна антиалергична молекула, последвана от разработването на антиалергични капки за очи без консерванти, както в бутилката ABAK®, така и в еднодозова форма.

Вижте експертизата
Сухо око

Астма, ринит, хранителни алергии... Разпространението на алергиите се е увеличило драстично през последните десетилетия до такава степен, че се смята, че почти една трета от световното население страда от някаква форма на алергия¹ ;². В областта на очната алергия кортикостероидите са разкрили своите странични ефекти с течение на времето, което е накарало индустрията да разработи терапевтични алтернативи^3 ;4. Théa е пионер в откриването на многофакторна антиалергична молекула, последвана от разработването на антиалергични капки за очи без консерванти, както в бутилката ABAK®, така и в еднодозова форма.
Вижте експертизата
Глаукома

Астма, ринит, хранителни алергии... Разпространението на алергиите се е увеличило драстично през последните десетилетия до такава степен, че се смята, че почти една трета от световното население страда от някаква форма на алергия¹ ;². В областта на очната алергия кортикостероидите са разкрили своите странични ефекти с течение на времето, което е накарало индустрията да разработи терапевтични алтернативи^3 ;4. Théa е пионер в откриването на многофакторна антиалергична молекула, последвана от разработването на антиалергични капки за очи без консерванти, както в бутилката ABAK®, така и в еднодозова форма.
Вижте експертизата
Очна инфекция

В тази област Théa е основен играч с набор от капки за очи и унгвенти, включително антисептици и антибиотици, покриващи спектъра на бактериалните инфекции, независимо от тежестта.
Вижте експертизата
Възпаление на очите

Възпалението на очите е свързано с различни състояния като конюнктивит, блефарит и кератит. Както и в други области, Théa е разработила капки за очи без консерванти в еднодозови опаковки и многодозови бутилки ABAK®. Този напредък минимизира утежняващите фактори на очните възпаления, причинени от консерванти⁷.
Вижте експертизата